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hirojunnのピンボケ日記

日常の生活の備忘録 食事や散歩の写真など

暑いですが味覚は秋

食べ物 食事

今日買った果物

ぶどうとイチジクです

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ロザリオビアンコ

シャインマスカットは、ちょっとお高いので、我が家はこちらで

まだ食べていないので、お味はわからないですが

甘くて多汁そして 皮ごと食べられると言うので、私好みです

 

イチジク

効用は

  高血圧予防に良い

  便秘に効く

  女性ホルモンに似た植物性エストロゲンがある

    エ〜〜  私は、ホルモン抑制剤を飲んでいるのですが、

          困ったものです

    大量に食するのではないので構わないでしょう

    私大好きなのです

 

    昨日食事  🍝 

イチジクと生ハムのサラダ

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鯵の唐揚げ

 

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  • 鯵の唐揚げ
  • イチジクと生ハムのサラダ
  • 冷奴
  • 漬物

 

 

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ご訪問ありがとうございました