たまにはお肉 冷しゃぶです
8月9日の夕飯
- マグロの刺身
- アボガドのわさびサラダ
- ほうれん草とえのきだけのさっと炒め
- 漬もの
サラダは買った物です
作った物は、 ほうれん草とえのきだけのさっと炒め だけでした。
内科で薬をもらいに行った帰りに、大きいスーパーへ
お惣菜を買ってきてしまいました。
この暑さ、火は使いたくないですね。
8月10日の夕飯
- 冷しゃぶ
- 卵スープ
- かぶの漬物
卵スープは、冷しゃぶのだし汁で作りました。
魚主体に食事をしているので、年をとると、体が乾燥してきます。
たまにはお肉も食べなくては。
ふたり暮らしだと、食事の支度、作る張り合いないですね。
娘がいた時は、張り切って色々作ったのですが