2016-09-18 ご飯のお供 日記 食べ物 いつも早起きな主人が朝起きてこない ちょっと心配になって見に行ったにですが 大丈夫 なんともございませんでした お疲れだったのかしら 私も 家事をするときは、家事をする前にお疲れになってしまいます 散歩に行くときは元気いっぱい いつまでも 歩けるように 小魚・牛乳などのカルシュウムの摂取を こちら 頂き物ですが エビちりめん(ちりめん山椒) おかずがないときは大助かり 美味しいので、ご飯がいけちゃいます