プチです

最近のおやつ

大人プチシリーズ

煎餅とクッキー

小さいからといい気になって、次から次と

手が出てしまうのは

NGですよね

でも手が出る。

注意注意　⁉️

在庫が山のようにあります。

買わないようにと思いつつ

つい買ってしまう私です

いつものこと

　　　　　　　　　　　　　　いつものことですが

　　　　　　　　　　　　　　ただ切っただけのおかず

　　　　　　　　　　　美味しいうちに頂き物を消費します

　　　　（二人暮らしなので、食べきれないものは、冷凍しています）

　　　　　　　　　　　　　　　今日の主菜です

　　　　　　　　　　　　　　かまぼこ（スボ巻き）

今日のメイン

蟹と明太子

　　　　　　野菜は何食べようかな　　　サラダでは寒々しいので

　　　　　　　　　　　　昨日サラダでした。

　　　　　　　　　今日は、肉じゃがを作りました。

肉じゃが

　でも夫は、肉ジャガには、手をつけませんでした。

　　　　　　　　　　　デザートは　リンゴ

　　　　　蜜が入っていて、シャキシャキして美味しかった。

　　　　　　　　　　　デザートは昨日でした

昨日の夕飯

湯豆腐

もやしのサラダ

この日も夫はサラダには、手をつけず。

果物が好きなので、おやつに、リンゴ・みかん・キウイなど食べているので

いいか

無理強いはしません

もう少し野菜を食べて欲しいのですけれどね

「便秘だー」と、大騒ぎするのは、本人なのだから。

シーラナイ(*｀へ´*)

頂き物

　　　　　　　　　　　　青森の葉取らずリンゴです

　　　　　

サンデーの優待

姉から

蟹と海老

海老はそのまま冷凍庫へ

蟹は、すぐに食べようと思ったのですが、ガチンガチンの冷凍でした。

解凍して、明日あたりに食べようかな。

　　　　夕飯は

立派なほうれん草

立派すぎました。

少し育ちすぎかな⁉️  でも美味しかったです。

今日は胡麻和えにしました

　　　　　　　　　

鰆の味噌漬け・ほうれん草の胡麻和え

あとは残り物😜 残り物でお腹を壊さないといいのだけれど・・・。

夫は魚しか食べなかった。良かった（野菜も食べないと）

🤗やら　😖やら　　(*｀へ´*)

昨日のことも忘れそう 大丈夫かな

夫が脱水症になったり、

便秘だー、

下痢だー　　　と

忙しい日々を過ごしていました。

食生活が悪いのかな〜〜　などと思ったり

ふと　昨日何を食べたっけ

思い出せないことがあったり（😓

とゆうことで、

今日の夕飯です、

ブリの刺身（切り落とし）

今日のブリは、美味しかったです

　　　　　

　　　　　　

ほうれん草

味噌汁

数年振り いや 何十年振りです

何年振りかでお弁当を

いや２０年振りかも

今日は、お友達に会うので　夫に弁当を

最近食が細くなった夫ですが、食べ切れるかな

完食して欲しいのですが・

いつも、ごはん一口くらいしか、おかずも、ちょっとつつく程度です。

夫の昨日の夕飯は、お昼の残りのスパゲッティ

一食に食べる量が、少なすぎて、お腹が空くようで、

待ちきれないのかも。

今日の弁当のおかずは、一切　食べていません。

弁当のおかずは、すべて、昨日の残りです。

　　　　　　　　カリカリ梅ごはん

　　　　　　　　　卵焼き

　　　　　　　　肉じゃが　　シラタキばかりですね

　　　　　　　小松菜のピーナッツ和え